Често и несъзнателно дребни (и не толкова дребни) неща се наместват в ежедневието ни като неусетно се превръщат в навици. По-често тези навици ядат от времето ни без да допринасят с нещо положително. Съзнателното изграждане на положителни навици, освен, че ще замести вредните, ще допринесе и за вашето развитие.